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黄磊小女儿发脾气被赞6万:孩子发脾气,家长第一句话很重要



天,黄磊发了一条微博,瞬间收获6万多赞。

黄磊说妹妹(小女儿)早晨发了脾气,中午回来的时候黄磊问:

「今天早上谁发脾气?」

妹妹看了一眼说:「你明知故问。」

黄磊表示:「啥时候学会用成语了?」



父女两人的回答非常逗趣,网友纷纷表示:

「妹妹太可爱了!还明知故问。」

面对孩子发脾气的行为,黄磊不但没有指责,还跟孩子开玩笑,看起来“心大”,实际上是非常明智的反应。

1

跟孩子讲道理

就是在“对牛弹琴”

曾看到商场里,一个妈妈带着4岁左右的孩子,孩子看上了玩具小汽车,想要买。

妈妈为了说服孩子不买玩具开始耐心地讲起了道理:

「宝贝乖,咱家已经有很多玩具小汽车了,这两跟它们差不多,咱们就不买了……」

一大通话还没说完,孩子先开始不耐烦了,吭吭唧唧就要哭,妈妈还是继续自顾自的给孩子讲道理。

最后孩子不但没有被说服,反倒哭得更严重了,外带撒泼打滚,一副不给买就不走了的架势。



为什么你好好跟孩子说道理,他都不听?

如果你了解孩子大脑结构和大脑发育的进展就会明白,孩子不是不想听,而是根本听不懂!

哈佛大学医学博士Daniel教授,通过大量实验发现,人的大脑存在两个区域:

一个是“理智脑”,负责理智思考,做处决策等。

一个是“情绪脑”,掌控强烈的情绪释放,比如愤怒、恐惧等情绪。



但遗憾的是,“情绪脑”在孩子出生时就已经发育得相当充分了,而“理智脑”通常要到二十五六岁才能发育完全。

6岁前孩子的大脑发育,根本没有达到能听进“道理”的程度,所以说跟小孩子讲道理无异于「对牛弹琴」。

而且别说是孩子了,就算是我们自己也是一样的。

在你生气的时候,如果老公还来跟你讲道理,分析孰是孰非,不但可能会更生气,甚至还想给他一锤子。



2

“我知道……”,

是缓解孩子发脾气的第一句

那么,要如何在第一时间缓解孩子的情绪呢?

你可以尝试以“我知道......”的句式开头。

综艺《不可思议的妈妈》中,大家一起吃饭的时候,胡可的儿子小鱼儿心心念念的却是自己的新玩具。

他要求妈妈现在、立刻、马上把新玩具组装成“机器人”。

遭到妈妈的反对后,小鱼儿立马送上了“鱼式怒目”,一场暴风雨眼看就要来临了。

看着发脾气的儿子,胡可温和而坚定地说:

「我知道你很想让玩具'变身',你很想让它变成拿着武器的机器人,但是要等到吃完饭以后,这是规则,你要遵守规则。」



当小鱼儿因无法带走心爱的玩具而崩溃大哭时,胡可说:

「我知道你很想要这个玩具,现在拿不回家你心里有点难过,但是这是规则......」



当小鱼儿从水堡里出来因害怕而哭泣时,胡可说:

「我知道你有点害怕,但是你表现很好、很勇敢,你坚持下来了对不对。」



在整档节目里,但凡小鱼儿闹情绪,胡可必定第一时间送上的「我知道」句式。

“我知道”三个字,代表着你体会到了孩子的感受,理解他内心正在发生什么。

美国心理学家詹姆士说:人最本质的需要是渴望被肯定。

一句“我知道”的同理,能让孩子的潜意识浮出表面,意识到自己的情绪后,理智脑开始慢慢恢复工作。

当孩子的理智脑开始思考时,他的情绪就已经平息了一半。

3

先平复情绪,再引导反思

等到孩子的情绪平复下来,我们再去引导孩子反思。

在《妈妈是超人3》中,贾静雯的女儿咘咘突然把妹妹波妞推倒在地。

贾静雯没有一上去就指责,而是先把咘咘抱到怀里:

「你为什么要把妹妹推倒?玩累了吗?」

咘咘回答说:「因为我想抱妹妹,所以把她推开了……」



贾静雯说:

「你想抱她,就把她推开,这样做对的吗?如果我想抱你,也这样把你推开,你觉得这是对的吗?」

说着,她就做了推的动作,然后把咘咘放在了地上。

咘咘似乎知道自己错了,但还是不愿意和妹妹道歉。

贾静雯没有着急,而是等到晚上孩子情绪稳定下来后,再一次问咘咘:

「你刚刚是不是有推妹妹波妞?那要不要跟波妞说个对不起?」

这时,咘咘终于肯道歉了:「sorry!」

她继续诱导:「那你亲波妞一下好不好?」

姐姐很快亲了一下妹妹的脸蛋,贾静雯也立刻表扬说:「你是最棒的姐姐!」



每个孩子都有发脾气的时候,可能会做出一些让我们非常生气的行为。

这时候,家长不要先指责孩子,而是先帮助孩子引导情绪,再解决问题。

我们要告诉孩子:你可以生气,可以哭没关系,但是你不能乱扔东西,不能打别人。

让孩子知道,情绪本身没有错,但如何选择发泄的方式很重要。

4

帮助孩子合理发泄情绪

儿童心理学家黛博拉·麦克纳马拉博士认为:让孩子将脾气发完,而不要试图阻止孩子发脾气。

当孩子负面情绪积聚到一定程度时,我们需要合理地引导孩子发泄。

比如可以玩“打沙包”的游戏,把情绪宣泄在沙包上;

可以玩跳舞游戏,跟着音乐随意扭动身体;

或者玩“吃掉你”游戏,把一些小食品当做不开心的坏情绪,然后吃进肚子里......



研究表明,用笔在纸上乱戳一气,或者用力地乱画,对孩子来说是一种效果非常好的消除愤怒的方法。

如果孩子比较暴躁,生起气来喜欢拳打脚踢,也可以给他准备发泄枕,告诉他,不能打人,如果真的很想打,可以扔、摔抱枕。

不用担心孩子会更暴力,这些不伤害他人的发泄方式只是帮助他认知和控制情绪的途径,随着年龄增长,会越来越少。



哈佛大学讲师、耶鲁大学心理学博士Susan David曾经提出:

一个人的情商有一个非常大的决定因素:情绪敏感力。

而取决情绪敏感力高低的因素,主要看小时候他释放情感时,父母对他的态度。

也就是说,孩子发脾气时家长如何回应,直接影响了孩子情商的高低。

孩子每次发脾气,其实都是他成长的好机会。

当每次孩子产生情绪问题的时候,父母都做好正向引导,相信不久就会收获一个高情商宝宝了。

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